Trang chủ Giới thiệu Photo Gallery Liên hệ Pi C&EĐịnh hướng phát triểnHồ sơ năng lựcVisitors VĂN HOÁ GIÁO DỤC MÔI TRƯỜNG-KỸ THUẬT Bánh nguội Exercise 39 - Mom thought Spears pregnancy was joke Bài dịch 21 - Nào, hãy quan tâm tới củ cải đường hơn một chút! Learning Butterfly Nguồn nước thải ở Hà Nội chảy về đâu? Người đàn bà sống giữa bầy nghê Có thể sống độc lập? Website Internet Số lượt truy cập 4949806 Số người đang xem 16 GIÁO DỤC > E - BƠI > Học bơi bằng "Trí khôn" > Làm sao lặn được lâu? (14/03/2011) Thường thường lặn rất nguy hiểm. Chúng ta có thể nhịn đói, nhịn khát được vài ngày, nhưng không thể nhịn thở được một giờ. Hơn nữa, nếu nín thở quá lâu, nếu không bị ngộp thở, thì cũng có thể sinh ra nhiều biến chứng quan trọng ở não, tim và phổi. Tuy nhiên, chúng ta có thể tránh được những tai nạn trong khi lặn, hoặc tránh được những di hại do sự lặn sẽ gây ra... Xem chi tiết Thở Yoga (14/03/2011) Trong cuộc sống bình thường cũng như trong bơi lội, hít thở rất quan trọng. Để hoạt động, cơ bắp cần năng lượng, và thế là cơ thể cần có oxy để đốt cháy các chất hữu cơ tạo ra năng lượng. Rồi hít thở lại giúp cơ thể thải ra thán khí để khỏi bị ngộ độc. Thở rất quan trọng, nhưng ít người biết cách thở đúng, ít người biết cách sử dụng hiệu quả hai lá phổi. Những người mới tập bơi... Xem chi tiết Học bơi trên cạn có từ bao giờ (14/03/2011) Hoạt động bơi lội có từ rất sớm, có thể là từ 9000 - 7000 năm trước Công nguyên. Nhưng dạy và học bơi trên cạn, xem ra mới bắt đầu từ 1921 như bức ảnh ghi lại. Có thể thấy, học bơi trên cạn không phải là ý tưởng rồ dại bởi nó tồn tại cho tới bây giờ. Một số ảnh bên dưới cho thấy người ta hiện tiếp tục học bơi trên cạn với nhiều thiết bị từ thô sơ tới rất hiện đại, cho người thường... Xem chi tiết Tập tay trên cạn (14/03/2011) Bơi là múa dưới nước, nên mọi động tác bơi lội có thể tập được trên cạn. Khi tập, cứ coi không khí là nước, và tìm mọi cách mô phỏng các động tác bơi lội ở bất cứ nơi đâu. Bài tập tay trong Clip giúp bạn hình dung cách tạo hình "càng cua" với hai cách tay, cách gồng, ấn cơ tay để tạo ra lực quạt nước, cách thả lỏng... Hãy tập điều khiển cơ thể trên cạn cho thành thạo, trước khi xuống nước. Xem chi tiết Bơi trườn sấp trên cạn (14/03/2011) Nào hãy trải thảm ra sàn để tập bơi trườn sấp. Bài tập rất đơn giản: Nằm úp bụng xuống thảm, toàn thân duỗi thẳng. Tiếp đó là đầu hơi ngóc cao lên, cánh tay gập lại, bàn tay để trước mặt, gập gối để cẳng chân vuông góc với thân. Đưa một tay ra trước, cùng lúc đạp chân bên đó xuống. Khi tay vòng ra sau áp tới sườn, thì chân lại phải co lên. Hai chân và tay sẽ hoạt động luân phiên. Xem chi tiết 1 2 3 4 5 Tiếp Thứ hai, ngày 20/1/2025 Smart Way to English E - BƠI Sản phẩm Thông minh E-Bơi Mail "E-Bơi siêu rẻ cả hè 2013" Báo chí và E-Bơi Bơi ếch Bơi trườn sấp Bơi bướm Phòng & Xử lý tai nạn Tư liệu quan trọng Tai nạn sông nước Tin E-Bơi Team QUỸ HỌC BỔNG Pi Tao Pro - Tao Chủ Kỹ năng thoát hiểm Bánh nóng Models - Mẫu Food Photography Brownies Photoshop Photo Collection Technics - Tips Lifestreet Landscape Portrait Công ty Tư vấn & Truyền thông Văn hóa - Giáo dục - Môi trường Pi (Pi C&E Co., Ltd.) Trụ sở: Phòng 62, Khu Tập thể 31 Thi Sách, Quận Hai Bà Trưng, Tp. Hà Nội, Việt Nam Điện thoại: 84 (4) 9784674, Di động: 0913209540, Fax: 84 (4) 9784140, Email:pi.company@gmail.com ® Ghi rõ nguồn "Pi C&E" khi bạn phát hành lại thông tin từ website này.